In una giornata di impegni di lavoro, mentre scorro le notizie per il programma alla radio trovo una notizia che fà riflettere a come ci si pone nei confronti della propria "metà della mela" la voglio condividere con voi: La prima regola è essere autentici. Conoscersi e accettarsi, nel bene e nel male, premia in amore e nelle relazioni sentimentali. Lo conferma una ricerca scientifica compiuta negli Stati Uniti dagli psicologi del Newark campus dell'Ohio State University. Essere autentici, accettare la propria personalità con pregi e difetti aiuta nelle relazioni amorose: perché permette di creare fin da subito una maggiore confidenza ed intimità, di costruire meno barriere, comunicare meglio e arrivare dritti al cuore dell'altro. La ricerca ha riguardato 62 coppie che sono state sottoposte a tre fasi d'indagine: la capacità e la predisposizione ad essere onesti con loro stessi; la capacità e la predisposizione a mettersi in gioco con l'altro, senza mentire; il grado di benessere con loro stessi e la soddisfazione del rapporto d'amore. Chi non ha mentito dal primo momento e si è presentato al compagno da subito in maniera autentica ha confermato di vivere una relazione sentimentale soddisfacente.
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